Глава об обидах и позиции жертвы. Обида на то, что вас «не ценят и используют», сливает кучу энергии. Автор объясняет жесткую, но честную истину: любые добрые дела мы делаем в первую очередь ради себя (чтобы чувствовать себя хорошими и значимыми). Поняв это, можно научиться помогать без ожидания благодарности в ответ и перестать копить претензии к миру.